czwartek, 19/10/2017 | 11:10 CEST
You are here:  / Farmacja / Chrapanie leczenie

Chrapanie leczenie

post by related

related post

chrapanie-leczenie-2Czy zastanawialiśmy się kiedykolwiek, skąd się u nas bierze chrapanie? Dlaczego jest tak, że niektórzy chrapią co noc tak, że obudziliby niedźwiedzia ze snu zimowego, a inni nie chrapią wcale lub ledwo zauważalnie? Z pewnością doszliśmy już do tego, że duży wpływ na to, jak i jak mocno chrapiemy, ma nasz tryb życia – to jak długo śpimy, gdzie zasypiamy, jak wygląda nasza sypialnia i czy panują w niej dobre warunki do snu, ale także to, czy palimy papierosy, pijemy alkohol lub zażywamy silne leki. Jeśli chodzi o chrapanie leczenie jest wskazane, szczególnie wtedy gdy przeszkadza nie tylko nam samym, ale również osobom w naszym otoczeniu. Jest to dość oczywiste – nasze chrapanie sprawia, że wybudzają się osoby śpiące w tym samym pomieszczeniu, wskutek czego w jednym domu są przynajmniej dwie niewyspane osoby. Osoba chrapiąca wstaje rano niewyspana, zmęczona, z bólem głowy, a to właśnie skutek chrapania. Jak się więc go pozbyć? Przede wszystkim zmienić tryb życia na zdrowszy. Poza tym należy się zgłosić do specjalnej poradni leczenia chrapania – istnieje ich w Polsce z roku na rok coraz więcej. Tam zostaniemy pokierowani odnośnie terapii, jaką będziemy musieli przejść, aby całkowicie pozbyć się problemy chrapania. Na szczęście nie musimy się już uciekać do stoperów czy osobnych sypialni – wystarczy dobry specjalista.

Inne wpisy o zdrowiu:

  • Dentysta – Słupsk

    Dentysta – Słupsk

    Dlaczego powinniśmy odwiedzać gabinet dentystyczny? Często staramy się jak ognia unikać wizyt w gabinetach lekarskich.…

    read more
  • Z rakiem można żyć

    Z rakiem można żyć

    Możemy nauczyć się z tym żyć - zamiast zabijać - raka? Nowe badania sugerują, że…

    read more
  • Odszkodowanie zdrowotne

    Odszkodowanie zdrowotne

    Walka o odszkodowanie bywa bardzo żmudna i długa, dostarczająca wielu złych emocji i nerwów. A…

    read more
  • Operacje plastyczne – Słupsk

    Operacje plastyczne – Słupsk

    Chirurgia estetyczna Oprócz tradycyjnie postrzeganych zabiegów i operacji, czyli takich, które mają przywrócić sprawność chorego…

    read more
  • Genomy

    Genomy

    Badacze pracujący nad genomem człowieka znaleźli drogę "na skróty", wykorzystując to, że zasadniczym etapem w…

    read more
  • Nefrolog Kraków

    Nefrolog Kraków

    O kłopotach z nerkami mogą świadczyć objawy: podkrążone oczy (charakterystyczne ciemne obwódki), uczucie wiecznego zmęczenia,…

    read more
  • Psycholog – Słupsk

    Psycholog – Słupsk

    Jak się przygotować do pierwszej wizyty u psychologa? Jeśli po raz pierwszy mamy zamiar wybrać…

    read more
  • Co na kaszel?

    Co na kaszel?

    Bardzo popularnym objawem towarzyszącym przeziębieniu jest kaszel. Nie należy on do najprzyjemniejszych, jest męczący i…

    read more
  • Domowe sposoby na trądzik

    Domowe sposoby na trądzik

    Trądzik to choroba skóry dotykająca głównie nastolatków. Często jest bardzo uciążliwa dla osoby, która musi…

    read more
  • Blony biologiczne

    Blony biologiczne

    Ewolucja błon biologicznych była jednym z głównych etapów powstawania życia. Ich obecność pozwoliła na wykształcenie…

    read more
  • Naturalne metody na chorobę

    Naturalne metody na chorobę

    Z naturalnymi metodami na chorobę problem jest taki, że właściwie poważne schorzenia i infekcje powinno…

    read more
  • Operacje chirurgiczne

    Operacje chirurgiczne

    W życiu każdego człowieka przychodzi moment, kiedy zaczyna on podupadać na zdrowiu. Zazwyczaj jest to…

    read more
  • Jaką wodę wybrać w sklepie?

    Jaką wodę wybrać w sklepie?

    Wszyscy regularnie odwiedzamy różne sklepy i markety, aby zrobić w nich podstawowe zakupy spożywcze. Sięgamy…

    read more
  • Kranówka odchudza

    Kranówka odchudza

    Dla ludzi, którzy chcą kontrolować swoją wagę lub ograniczyć spożycie cukru, sodu i tłuszczów nasyconych,…

    read more
  • Blog o tematyce kulinarnej

    Blog o tematyce kulinarnej

    Często jest tak, że jeżeli chcemy się czegoś dowiedzieć sięgamy do Internetu. Bardzo popularne wówczas…

    read more